Sitede Ara
32 sonuç bulundu · “Fiziksel Aktivite”Sonuçlar tarihe göre sıralanmıştır
Kategori
Yazar
Etiket
Tarih
Bel Ve Boyun Fıtığı Gençlerde De Görülüyor: Uzmandan Ailelere Spor Çağrısı
1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori Yaktırır? Yürüyüşün Sağlığa Faydaları
İyi Yaşam Günlük Alışkanlıklarla Gelen Dengeli ve Sağlıklı Hayatın Sırları
Voleybol Oynamak Hangi Fiziksel Faydaları Sağlar?
Kas ağrısı neden olur? En sık görülen sebepler ve dikkat edilmesi gerekenler
Bilim İnsanları Uyardı: Bu Şekilde Oturmak Demans Riskini Artırıyor
Araştırma: Egzersiz Depresyon Tedavisinde Terapi ve İlaca Alternatif Olabilir
Zayıfsanız Bile Güvende Değilsiniz: İnsülin Direnci Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Mevsim Geçişlerinde Bağışıklık Alarmı: Yorgunluk ve Halsizlik Sinsi Hastalıkların İşareti Olabilir
Günlük 7 Bin Adım Atmak Omurga Sağlığını Destekliyor
Boyun Fıtığı Görülme Yaşı 8'e İndi: Uzmanlardan Dijital UyarıDijital aletlerin yaygınlaşmasıyla, çocuklarda boyun fıtığı görülme sıklığının daha küçük yaşlara kadar düştüğü ifade edildi.
Astrolojide En Sağlıklı Burçlar Belirlendi: Fit Yaşam Tarzı Öne ÇıkıyorAstrolojiye göre, bazı burçlar sağlık ve dış görünüm konularında diğerlerine nazaran daha özenli ve düzenli bir tavır sergilemektedir.
Yemek Sonrası Yürüyüşün Gücü: 10 Dakikalık Hareket Bile Vücutta Fark YaratıyorYemek yedikten sonra yapılan kısa süreli yürüyüşün, vücut sağlığı üzerinde sanılandan çok daha büyük etkileri olduğu ortaya konuyor.
Araştırma şaşırttı: Kilo artışında sosyal çevrenin etkisi büyükKilo alımının yalnızca beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktiviteyle ilgili olduğu düşünülürken, yeni bir bilimsel çalışma bu görüşe farklı bir boyut kazandırdı.
İngiltere'de Kalp Krizi Tehlikesine Karşı Kilo Verme İlaçlarıKlinik çalışmalar, semaglutidin kalp krizi, inme ve kardiyovasküler ölüm olasılıklarını belirgin bir şekilde düşürdüğünü göstermiştir.
Kalp Krizi Tehlikesini Azaltmak İçin Almanız Gereken ÖnlemlerBir araştırma, her gece 11 dakika daha uyumanın kalp sağlığını iyileştirip kalp krizi riskini azalttığını, günde 4.5 dakika ek uyku almanın yararlı olduğunu ortaya koydu.
Thuong Phuc Mahallesi: Her Gün Sakinlerini Spor Yapmaya Teşvik EdiyorThuong Phuc Mahallesi, halkı her gün spor ve fiziksel aktivite yapmaya teşvik ediyor; 22 Mart sabahında, belde yönetimi 2026...
Depremzedeler, İlkokul Öğrencileriyle Spor Dallarıyla BuluşuyorÖğrenciler, tecrübeli eğitmenler ile hentbol, voleybol, cimnastik, karate, tekvando, futbol, tenis, yüzme, badminton, satranç ve masa tenisi gibi sporlar yapmaktadır.
Fatih Belediyesi'nden Yedikule Yüzme Havuzu'nda Kadınlara Özel Zumba EtkinlikleriTesis bünyesinde sunulan etkinlikler arasında yüzme dersleri, pilates, fitness seansları ve çocuklar için spor programları yer almakta, böylece her yaştan katılımcı...
Yaşınıza Göre Egzersiz, Sağlıklı Bir Yaşam İçin En İyi YatırımProf. Dr. Yaşar, sağlıklı bir yaşamın önemli unsurlarından biri olan sporun önemine dair bilgiler paylaştı. Sporun her...
Baş Dönmesi Ciddiye Alınmalı: Hayatınızı Tehdit EdebilirKalp Vakfı'na göre, odanın döndüğü hissi ya da aniden bulanık görme, olası bir kalp krizi riskini işaret edebilir.
Ramazan'da Spor Yapmaktan Vazgeçmeyin: Uzmanlar Zamanlama ÖneriyorRamazan boyunca oruçlu olanların spor yapmayı tamamen bırakmalarına gerek olmadığı, ancak egzersiz için uygun zamanın kritik olduğu vurgulanıyor.
Kanserle Mücadelede Bilimsel Olarak Onaylanan 3 Temel Kuralİşlenmiş yiyeceklerden kaçınmanın yanı sıra, aralıklı beslenme yöntemlerinin hücresel yenilenmeye katkısı netleşti.
Eğer Bu Kan Grubuna Aitseniz, Bunama Tehlikeniz %82 ArtıyorHerhangi bir kan grubuna sahip olsanız da, bunama riskini azaltmak için sosyal etkinliklere katılmak, düzenli fiziksel aktivite yapmak ve dengeli beslenmeye özen göstermek önemlidir.
Altı Ayda Otuz İki Kilo Verdi: Yaptığım Tek Şey Bu YürüyüştüZayıflama aşamasında sıkı diyetler genellikle etkili değildir; esas olan sağlıklı beslenmek ve fiziksel aktiviteyi yaşamınıza entegre etmektir.
25 Ocak Pazar Gününe Özel Burç Analizleri: Neler Olacak?Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay, oğlak, kova ve balık burçları için günlük yorumlar burada; neler olacağı merak ediliyor.
Spor İstanbul 2025'te 1 Milyon Kişiyi Sporla TanıştırdıSpor İstanbul'un düzenlediği etkinliklerde bir yıl boyunca toplam 1 milyon birey, 10 milyon kez spor ve fiziksel aktivitelerde bulundu.
24 Ocak Cumartesi Burç Analizleri: Bugün Sizi Neler Bekliyor?Koç, boğa, ikizler, yengeç, aslan, başak, terazi, akrep, yay, oğlak, kova ve balık burçlarının günlük yorumları burada sizleri nelerin beklediğini sunuyor.
Araştırmalar: Küçük Yaşam Tarzı Değişiklikleri Süreyi Uzatabilirİki yeni çalışma, egzersiz ve uyku süresini beş dakika artırmanın yanı sıra oturma süresini 30 dakika kısaltmanın yaşam süresini anlamlı şekilde uzattığını göstermektedir.
MEB Tarafından Yarıyıl Tatili İçin Özel Hazırlıklar Yapıldıİlkokul Yarıyıl Etkinlik Dergisi, her güne ait sanat, müzik, fiziksel aktiviteler ve günlük yaşam becerilerini içeren etkinlikler sunmaktadır.
Hayatınızı Kısaltan Alışkanlık: İşte Ömrünüzü Tüketen Neden!Hayat süresini belirleyen yaşam tarzı etkenleri incelendiğinde, uyku süresi diğer unsurlara göre belirgin bir şekilde daha fazla önem taşıyor.
Son DakikaBayramda Sağlıklı Beslenme İçin ÖnerilerBayram süresince yeme alışkanlıklarının değişmesi ve hareketsizlik, vücutta enerji birikimine ve kilo artışına neden olabilir. Bu nedenle fiziksel aktiviteyi artırmak önemlidir.Reklam Alanı
Popüler Haberler
Anne Ve Çocuk Arasındaki Bağı Güçlendiren Önemli Adımlar
Küçük Balkon Dekorasyonu İçin Şık Ve Kullanışlı Fikirler
13 Eylül 2026 Günlük Burç Yorumları Ve Astroloji Rehberi
Ceren Benderlioğlu Filtresiz Pozuyla Güzellik Sırrını Açıkladı
Niran Ünsal Ve İbrahim Gugu’nun 9 Yıllık Evliliği Bitiyor
Fransa’da Ultra Hızlı Modaya Yeni Çevre Kısıtlamaları
Tütün Ürünlerinde Yeni Dönem Taslağı Külliye Gündeminde
Siirt’in Tayfi Üzümü Avusturya Sofralarına Ulaşıyor